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maxime drolet

Propriétaire

Maxime est gradué de l’Université Laval en Kinésiologie avec la concentration performance sportive et le profil international. Il a joué au niveau universitaire au hockey tout en étudiant aussi en administration. Il détient la formation technique de la fédération d’haltérophilie du Québec. Il partage sa passion en entrainement surtout avec les jeunes athlètes en entrainement privé ou en groupe pendant l’été. Il est disponible pour tout type de programme et pour répondre à vos questions quotidiennes sur l’activité physique. 

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DANIEL GRETILLAT

Chiropraticien

Optimum Chiropratique opère une clinique au Complexe en parallèle à sa clinique de Québec. Dr Daniel Gretillat est disponible afin de vous aider à traiter vos blessures. Pour une consultation, appelez au le 418-877-3000 poste 406.

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ALEXANDRE

LESSARd-

divers

Encore aux études, Alexandre est un mordu d'entraînement physique en salle. Il est un ancien joueur de hockey de la ligue Junior AAA. De plus, il se prépare pour son objectif qui est de faire une compétition de bodybuilding dans la catégorie ‘’Classic Physique’’. Il est disponible pour vous faire un programme de style bodybuilding et il fera son plaisir de partager sa passion en entrainement privé avec des jeunes. N'hésitez pas à lui à poser vos questions.

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CHRISTIAN GAGNON

Massothérapeutre

Christian Gagnon se spécialise dans les traitements sportifs, thérapeutiques, préventifs et dans l’optimisation musculaire. De plus, il est disponible pour des tappings proprioceptifs.Vous pouvez obtenir un rendez-vous en appelant au 418-802-2824.

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VINCENT

MILHOMME

Diplomé au baccalauréat en sciences de la consommation à l'Université Laval, Vincent est un passionné de l'entraînement depuis plusieurs années. Fréquentant le centre d'entraînement Optimum depuis 2011, il saura répondre à vos questions, que ce soit en lien avec votre entraînement ou sur les différents services qu'offre le gym.

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Christian Gagnon se spécialise dans les traitements sportifs, thérapeutiques, préventifs et dans l’optimisation musculaire. De plus, il est disponible pour des tappings proprioceptifs.Vous pouvez obtenir un rendez-vous en appelant au 418-802-2824.

FÉLIX MAILLOUX

Flexi Coaching

La mission de l’entreprise Flexi Coaching est d’améliorer la santé de la population de la région de Québec par le biais de l’activité physique et de l’amélioration des habitudes de vie. Pour ce faire, Flexi Coaching s’engage à simplifier l’accès à des ressources professionnelles en activité physique et à aider les gens à harmoniser la pratique de l’activité physique à leur mode de vie. Spécialisé en entraînement à la maison […], Flexi Coaching prône une meilleure utilisation de l’environnement pour une réussite à long terme en matière de bien-être et de santé préventive.

Entraîneur